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(健康醫療網/編輯部整理)

夏季好發泌尿道感染,至少增加1倍以上。女性因生理構造,根據統計,平均每2位女性就有1位有泌尿道感染困擾!43歲的鄭小姐是上班族,因工作繁忙,擔心常上洗手間影響工作進度,每日喝水量少、再加上憋尿習慣,排尿出現疼痛灼熱感、尿意頻頻,急著上廁所尿量卻不多。

拖了3天後鄭小姐發燒、發冷、噁心、嘔吐、甚至右腰部開始疼痛,緊急被同事送急診。經抽血驗尿及理學檢查後,鄭小姐確診為泌尿道感染,且腎臟出現炎症反應,發展成急性腎盂腎炎。鄭小姐住院打點滴、按時服用適當抗生素,情況很快就好轉起來。

懷孕、慢性病患等12族群 泌尿道感染好發族群

烏日林新醫院感染科主任郭正邦表示,泌尿道感染的好發族群為(1)婦女、(2)懷孕婦女、(3)兒童、(4)老年人、(5)長期臥床病人,或是有(6)糖尿病、(7)腎臟病、(8)攝護腺肥大、(9)尿路結石的病人,如果(10)習慣性憋尿、(11)生活習慣不良或是(12)很少喝水,也會增加罹患泌尿道感染的機率。

造成泌尿道感染的一大主因為憋尿,如果膀胱中常囤積大量尿液,容易大量繁殖細菌,長久下來導致泌尿道感染。憋尿也會影響膀胱收縮力、造成發炎,尿量不多卻急著想上廁所,演變成「急性膀胱炎」,還可能出現「血尿」。尿液為腎臟代

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謝出的廢物,泌尿道感染會影響腎臟,造成腎臟受損。女性朋友更要特別小心,反覆泌尿道感染合併陰道炎,導致骨盆腔發炎或沾黏,將提高不孕機率。

每天喝水量為體重乘30倍 稀釋發炎物質

想要預防泌尿道感染,必要法則為多喝水、不憋尿。如果長時間沒喝水,導致尿量減少、尿液中的廢物和毒素濃度大幅增加。建議每天喝水量(C.C數)為體重乘30倍,至少喝2000 C.C 水,才能稀釋發炎物質。正常排尿將細菌順利沖刷掉,讓腎臟

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能充分排出毒素和廢物。

郭正邦主任提醒,女性朋友如廁後衛生紙由尿道口往後擦拭,不能來回擦拭,如果有泡澡習慣,也須留意浴缸清潔。每日換洗內褲,培養良好的衛生習慣。出現解尿灼熱疼痛、頻尿、尿急感,須警覺是否為下泌尿道感染;合併出現發燒顫抖、噁心嘔吐、腹瀉或下背痛,則恐怕是上泌尿道感染。建議盡快至感染科或泌尿科門診檢查與治療,依照醫囑服藥,切勿自行停藥,避免泌尿道反覆感染或復發。(文章授權提供/優活健康網)

即將接任教育部長的內政部長葉俊榮今天表示,台大校長案引起很多爭議,但到現在沒看到結構性解決,對社會整個層面影響很大。他也是台大人,時常感受到這個爭議讓台大更消沉,讓台灣教育感覺更糾結,應該要有決心、寬闊視野與勇氣來直接面對;短期內要面對台大校長遴選課題,且要處理好。

台大校長遴選委員會今年1月5日選出台大教授管中閔為新校長,原訂2月上任,但因為管中閔陸續遭質疑傳出擔任企業獨立董事、論文案、赴中國活動等爭議,教育部5月以遴選過程「有經濟法律上重大利益未迴避的適法疑慮」,發函請台大重啟遴選。過程中折損兩位教育部長,台大校長迄今難產,教育部長也懸缺一個多月。

葉俊榮將接任教育部長,下週一(16日)交接上任。他下午在內政部召開記者會,說明他的想法。

他說,最近感受到學術與教育系統有一些低迷現象,士氣不高,強調國人應都應該正視這個問題,「我們要重新發現教育」,賦予教育應有的內涵,不應該用常態主義來看預算、人員,需有時代進展新的想法,也需要相當多的規劃,當然也要相當多的突破與說服。

葉俊榮也提到最近的台大校長遴選案。他說,自己也是台大人,「台大校長的遴選案,時間很長,議題也引起很多爭議」,但到現在為止,沒有看到一個結構性的解決,事件對社會各層面影響非常大。

他時常感受到台大校長的遴選,問題引起的爭議,讓台大更消沉,讓台灣的教育很糾結,甚至於整個社會為這件事情都感覺到好像沒有出路,「這是不對的,不應該

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再用這樣的方式,容忍它繼續糾結、遲滯,而沒辦法解決」。

對此,葉俊榮強調,「我們必須有決心、有寬闊的視野、有勇氣、要直接面對,要找出一條路」,「要能夠有大家認為我們面對困難問題是走的開的、是可以處理的,這件事情的處理非常重要」。

葉俊榮說,他給自己更多的期許,要結合教育部、學校、社會各界、政府各部門的力量,「短期內要面對台大校長遴選的這個課題,而且要處理好」。

此外,長期來說,他則要把台灣的教育精神找回來,充實教育的內涵,讓台灣的下一代真正是

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